Das neue ODYSSEUM – Spiel, Spaß, Bewegung, Lernen
von 12 Highlights für drei Generationen, für jeden genau das Richtige Eins von zwölf Modulen im neuen ODYSSEUM, die Rollerdisco Roll and Move Das neue ODYSSEUM hat am Freitag, den 25. …
Schlagwort: Bewegung
Idealgewicht braucht mehr als gesunde Ernährung
Individuelle und gesellschaftliche Einflussfaktoren sup.- Das ist das Vertrackte an Diäten: Wenn die überzähligen Pfunde erst einmal da sind, ist es schwierig, sie wieder loszuwerden. Einfacher ist die Abwehr von …
Anlässlich des Pride-Monats:
SodaStream und Star Laverne Cox veröffentlichen Pride-Video-Kampagne, die Cox als Superheldin für LGBTQI+-Rechte in Szene setzt SodaStream und Star Laverne Cox veröffentlichen Pride-Video-Kampagne (Bildquelle: SodaStream) – SodaStream und die prominente …
Deutsche Sportjugend und Deutsches Kinderhilfswerk fordern bewegungsfreundlichere Rahmenbedingungen für Kinder und Jugendliche
In einer Resolution anlässlich des Weltspieltages 2021, der unter dem Motto „Lasst uns (was) bewegen!“ steht, fordern die Deutsche Sportjugend und das Deutsche Kinderhilfswerk mehr Bewegung in die Lebenswelt von …
Rückenschmerzen und psychische Erkrankungen sorgten im letzten Jahr für steigende Fehltage
Laut aktuellen Analysen verschiedener Krankenkassen habe sich das Krankheitsgeschehen in der Arbeitswelt während der Corona-Pandemie massiv verändert. Seit Monaten kämpfen Fitness- und Gesundheitsanlagen um die vollständige Wiedereröffnung. Die Folgen, die …
ORTHOTECH Einlagen: die optimale Ergänzung
Stütze für den gesunden Bewegungsapparat Das Laufen kann einen ordentlich ins Wanken bringen, wenn die Füße schmerzen. Eine untrainierte Fußmuskulatur, Fehlstellungen und Funktionsstörungen zählen zu einigen der Ursachen. Um dem …
KitaFix-Rahmenplan „Mit Kneipp groß werden“ – Aktivitäten für Kindergartenkinder
von Kindern kann mit Sandra Plhas „KitaFix-Rahmenplan „Mit Kneipp groß werden““ eine gesunde Lebensweise spielerisch näher gebracht werden.
Teilnehmerstimme zur Yoga-Trainer-B-Lizenz
Der Lehrgang Yoga-Trainer/in-B-Lizenz der BSA-Akademie Jana Linzenich arbeitet in der Linzenich Gruppe, einem Gesundheitsunternehmen, das ihr Mann gemeinsam mit seinen beiden Brüdern leitet. Das Unternehmen wurde 1982 gegründet und beschäftigt …
Eigene Dummheit stoppen – Gefühls-Management mit Elefant und Reiter
Torsten Adamski will die Leser mit „Eigene Dummheit stoppen“ vor ihrer eigenen Dummheit bewahren.
Dehnen, strecken und beugen: 5 einfache Dehnübungen für Zwischendurch
Fünf praktische Fitness-Empfehlungen für den Alltag von Samantha Clayton, Vice President of Sports Performance and Fitness Education bei Herbalife Nutrition Eine praktische Dehnübung für Zwischendurch: der herabschauende Hund (Downward Dog). …
Eine Million Lauf-Kilometer gegen den Corona-Frust
Einfach loslaufen: egal wohin, egal wann oder wie schnell – jeder gelaufene Kilometer im Zeitraum vom 1. Mai bis 15. Juli 2021 zählt für das Team des eigenen Unternehmens.
„Lasst uns (was) bewegen!“
Deutsches Kinderhilfswerk und Deutsche Sportjugend rufen zu großer Bewegungs- und Sportaktion am Weltspieltag 2021 auf Das Deutsche Kinderhilfswerk und die Deutsche Sportjugend rufen Familien und Vereine zu einer großen Bewegungs- …
Wie lernen Kinder gesundes Essverhalten?
Familienmahlzeiten spielen wichtige Rolle Foto: stock.adobe.com / WavebreakmediaMicro (No. 9235) sup.- Gemeinsame Mahlzeiten im Familienkreis sind eine nicht zu unterschätzende Gesundheitsvorsorge für Kinder. Denn das Miteinander am Esstisch bietet die …
Gesundheitsbewusstsein deutscher Kinder sinkt
Repräsentative Befragung im Schulkindalter sup.- Mediziner schlagen Alarm: Eine aktuelle Studie unter Schirmherrschaft der WHO belegt deutliche Defizite sowohl beim Ernährungs- als auch beim Bewegungsverhalten deutscher Kinder und Jugendlicher. Im …
Rückenschmerzen: Bewegung kann Chronifizierung vorbeugen
12.03.2021, Hürth-Efferen – Rückenschmerzen gelten in Deutschland als Volkskrankheit und sind hierzulande ein der häufigsten Ursachen für eine Krankmeldung am Arbeitsplatz. Eine Entwicklung, die durch die Corona-Pandemie noch verstärkt wird. …
Pfunde weg für das Frühjahr
Die Corona-Pandemie hat bei einigen dazu geführt, endlich mit dem Laufen anzufangen und sich mehr zu bewegen. Anderen fiel es hingegen schwerer, sich zu motivieren. Da ist es kaum verwunderlich, …
10 Häufige Symptome einer Depression
Jedes Jahr leiden ungefähr 9,5 Prozent der Bevölkerung an Depressionen. Depression ist eine schwere Krankheit, die den Alltag beeinträchtigt und Familien zerstört.
March4Obesity startet am Welt-Adipositas-Tag (4.3.2021)
Menschen mit Adipositas laufen gemeinsam um die Welt www.march4obesity.de (Bildquelle: (c) Marina Zlochin – stock.adobe.com) Am 4. März, dem Welt-Adipositas-Tag, startet der March 4 Obesity: Menschen mit krankhaftem Übergewicht laufen …
Kunden nach Corona vorsichtig mobilisieren
Personal Trainer sind im Krisenmodus Die Inhaber von Körperarbeit Tobias Zamhöfer und Alexander Schischek (Bildquelle: Alexander Schischek, Körperarbeit) Jetzt kam die Nachricht: Draußen ist seit gestern, dem 22. Februar, die …
Weltkrebstag: Sport-/Bewegungstherapie als Bestandteil der modernen Krebsmedizin
Hürth-Efferen, 04.02.2021 – Bewegungsprogramme können die Nebenwirkungen einer Krebstherapie lindern und das Krebsrisiko senken. Daran erinnert der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie (DVGS) anlässlich des Weltkrebstags am 4.2.2021. Unter …
Bewegung stärkt auch die Auffassungsgabe
Wer weniger sitzt, verbessert die Schulnoten sup.- Das heutige Freizeitverhalten vieler Kinder hat ihnen in manchen medizinischen und pädagogischen Publikationen die Bezeichnung „Generation S“ eingebracht. Das S steht für „Sitzen“ …
Mangel an Sportangeboten ausgleichen!
Bewegungskonzept für Schulen prämiert Foto: stock.adobe.com / iordani (No. 9225) sup.- Der Verein IcanDo e. V. aus Hannover ist mit der bedeutendsten Auszeichnung für Sportvereine in Deutschland, dem „Großen Stern …
Die Rettung für Betreiber von Sport- und Fitnessclubs
Gesundheitsforscher und Ergonomiecoach haben die Rettung für Fitnessclubbetreiber und deren Kunden. Mit diesem Angebot die Krise nicht nur überstehen, sondern sogar gestärkt aus der Krise kommen.
Mit Treppensteigen den Einstieg ins Ausdauertraining schaffen
(Bildquelle: @Unsplash) Nach zwei Stockwerken Treppensteigen völlig außer Atem? Da kommt schnell der Gedanke auf, beim nächsten Mal den Aufzug zu nehmen… Das ist natürlich um einiges weniger anstrengend, aber …
Die Enertialtheorie – Eine frische Perspektive auf bisher ungeklärte Fragen aus der Physik
Helfried Albert wirft in „Die Enertialtheorie“ einen kreativen Blick auf physikalische Gesetze.
Ideomotorik nutzen
Unabhängiger Gesundheitsforscher (73) schenkt allen 30 Tage Fitnesstraining von Zuhause. Keine Geräte oder sonstiges erforderlich.
Bleib weiter Fit ohne zu trainieren
Unabhängiger Gesundheitsforscher (73) verschenkt wertvollen Zugang zu mentalem Pyhsio Training.
Bleib in Deiner Kraft – Auch ohne Training
Muskeln sind nicht nur Antriebsstränge für Deine Bewegung. Sie haben auch eine Verbindung zu Deinem Denken und Deinen Emotionen.
Gratis Fitnesstraining von Zuhause für alle
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Fitnessstudio – nach der Corona-Krise ist Qualität gefragt.
Rückentraining, Bewegung für die Gesundheit. Gerade in der aktuellen Pandemiezeit klagen immer mehr Menschen über Rückenprobleme.
Kinder brauchen auch im Winter viel Bewegung
Mit Spiel und Spaß im Freien die Gesundheit fördern sup.- Kein Kind wollte früher ein „Stubenhocker“ sein. Das Spielen im Freien mit Gleichaltrigen war eine Selbstverständlichkeit. Heute lassen vielfach Smartphone …
Wir sind wie Stunden – Kulturgeschichtliche Essays
Michael Thumser will in „Wir sind wie Stunden“ Grundsätzliches mitteilen und die Leser zum Mit- und Nachdenken anregen.
Gesünder leben mit Hund – Verbraucherinformation der ERGO Group
Welche positiven Effekte Vierbeiner auf Körper und Psyche haben Egal bei welchem Wetter, Hundebesitzer müssen mit ihrem Vierbeiner mehrmals täglich Gassigehen. (Bildquelle: ERGO Group) Deutschland erlebt aktuell einen Haustier-Boom. Vor …
Weg mit den Rückenschmerzen!
ARAG Experten über einen gesunden Arbeitsalltag Seit der Coronakrise steigt die Zahl der Menschen im Home-Office rasant an. Statista verzeichnet während der Pandemie einen Anstieg von 20 Prozent. Stundenlang am …
